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Das Pure Brotbackmischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061461495923 Brotmehle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 292pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 25 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Das Pure Brotbackmischung 292 Kalorien, 11 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1222 kJ / 292 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	25 g
davon Zucker	1,5 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,99 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

292 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate25 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium396 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

DmBio Saaten Powerbrot Backmischung Eiweiß 11 g · 269 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−20 mg Natrium−23 Kalorien
Das Pure hell Eiweiß 11 g · 285 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−48 mg Natrium−7 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Chiasamen, Fenchel, Goldhirse, Koriander, Leinsamen, O Karottengranulat, Savia Hispanica, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenprotein Flohsamenschalen, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Das Pure Brotbackmischung?

100 g Das Pure Brotbackmischung enthalten 292 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Das Pure Brotbackmischung?

100 g Das Pure Brotbackmischung enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Das Pure Brotbackmischung?

100 g Das Pure Brotbackmischung enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Das Pure Brotbackmischung?

100 g Das Pure Brotbackmischung enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Das Pure Brotbackmischung?

100 g Das Pure Brotbackmischung enthalten 396,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Das Pure Brotbackmischung?

Die Hauptzutaten von Das Pure Brotbackmischung sind: Chiasamen, Fenchel, Goldhirse, Koriander, Leinsamen.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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