3 Riesen Germknödel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 269pro 100 g
- Eiweiß
- 6,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 53 gpro 100 g
- Fett
- 2,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (187 g): 503 Kalorien. Pro 100 g: 269 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 2,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 187 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1125 kJ / 269 kcal | 2105 kJ / 503 kcal (25%) |
| Fett | 2,9 g | 5,4 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,6 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 53 g | 99,1 g (38%) |
| davon Zucker | 14 g | 26,2 g (29%) |
| Eiweiß | 6,5 g | 12,2 g (24%) |
| Salz | 0,27 g | 0,50 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Germknödel, Gewürz, Gewürz Extrakte, Glukose-Fruktose-Sirup, Hefe, Jod, Jodsalz, Kaliumiodid, Mohn, Natürliches Zimtaroma, Pflaumenmus, Powidl, Rapsöl, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zucker Mohn Mischung
Allergene
Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 3 Riesen Germknödel?
100 g 3 Riesen Germknödel enthalten 269 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält 3 Riesen Germknödel?
100 g 3 Riesen Germknödel enthalten 6,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält 3 Riesen Germknödel?
100 g 3 Riesen Germknödel enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält 3 Riesen Germknödel?
100 g 3 Riesen Germknödel enthalten 14,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält 3 Riesen Germknödel?
100 g 3 Riesen Germknödel enthalten 106,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von 3 Riesen Germknödel?
Die Hauptzutaten von 3 Riesen Germknödel sind: Germknödel, Gewürz, Gewürz Extrakte, Glukose-Fruktose-Sirup, Hefe.
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