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Quark fraise — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061459692969 Desszert Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 91pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 164 Kalorien. Pro 100 g: 91 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	381 kJ / 91 kcal	685 kJ / 164 kcal (8%)
Fett	2,5 g	4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g	3,1 g (15%)
Kohlenhydrate	12 g	21,6 g (8%)
davon Zucker	11 g	19,8 g (22%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,2 g
Eiweiß	5,1 g	9,2 g (18%)
Salz	0,61 g	1,10 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

91 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker6,2 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Cholesterin48,1 mg

Natrium245 mg

Calcium325 mg

Kalium127 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A114 mcg

Vitamin C6,1 mg

Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

E440a, Erdbeere, Glükóz Fruktóz Szörp, Guarkernmehl, Hútve, Joghurt, Karotten, Lásd A Fedőfólián, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Pektine, Quark, Rahm, Rüben, Színező Növényi Sűrítmények, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark fraise?

100 g Quark fraise enthalten 91 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quark fraise?

100 g Quark fraise enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quark fraise?

100 g Quark fraise enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quark fraise?

100 g Quark fraise enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quark fraise?

100 g Quark fraise enthalten 245,045 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Quark fraise?

100 g Quark fraise enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Quark fraise?

Die Hauptzutaten von Quark fraise sind: E440a, Erdbeere, Glükóz Fruktóz Szörp, Guarkernmehl, Hútve.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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