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Haselnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

498g / 1000ml EAN 4061459186376 Hazelnut ice cream tubs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
240pro 100 g
Eiweiß
2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Haselnuss 240 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1004 kJ / 240 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,4 g
Kohlenhydrate 28 g
davon Zucker 27 g
Eiweiß 2,3 g
Salz 0,07 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

240 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker27 g
Zugesetzter Zucker23,1 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren9,4 g
Natrium28 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Fettarmer Kakao, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Guarkernmehl, Haselnusskerne, Haselnussmus, Johannisbrotkernmehl, Kokosfett, Magermilch, Molkenerzeugnis, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Stabilisator, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 240 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Haselnuss?

Die Hauptzutaten von Haselnuss sind: Emulgator, Fettarmer Kakao, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Guarkernmehl.

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