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Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 20207007 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
137pro 100 g
Eiweiß
2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,4 gpro 100 g
Fett
7,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 206 Kalorien. Pro 100 g: 137 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 7,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 573 kJ / 137 kcal 860 kJ / 206 kcal (10%)
Fett 7,5 g 11,2 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g 7,8 g (39%)
Kohlenhydrate 14,4 g 21,6 g (8%)
davon Zucker 13,4 g 20,1 g (22%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,8 g
Eiweiß 2,6 g 3,9 g (8%)
Salz 0,10 g 0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate14,4 g
Zucker13,4 g
Zugesetzter Zucker18,1 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett7,5 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪 kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Maracujasaft, Maracujasaft Aus Maracujasaftkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Passionsfrucht, Pfirsich, Pfirsich Maracujazubereitung, Sahnejoghurt mild, Säureregulator, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪?

100 g Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪 enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪?

100 g Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪 enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪?

100 g Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪 enthalten 14,4 g Kohlenhydrate. Davon 13,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪?

100 g Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪 enthalten 13,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪?

100 g Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪 enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪?

100 g Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪 enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪?

Die Hauptzutaten von Sahne Joghurt mild Pfirsich Maracuja 🇩🇪 sind: Citronensäure, Maracujasaft, Maracujasaft Aus Maracujasaftkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate.

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