Kürbissuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 46pro 100 ml
- Eiweiß
- 0,9 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 5,5 gpro 100 ml
- Fett
- 2 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (380 ml): 175 Kalorien. Pro 100 ml: 46 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 380 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 192 kJ / 46 kcal | 731 kJ / 175 kcal (9%) |
| Fett | 2 g | 7,6 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 4,2 g (21%) |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 20,9 g (8%) |
| davon Zucker | 4,1 g | 15,6 g (17%) |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 2,6 g |
| Eiweiß | 0,9 g | 3,4 g (7%) |
| Salz | 1 g | 3,80 g (63%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Citronensäure, Ingwer, Kartoffel, Kürbis, Kürbiskern-Öl, Kurkuma, Petersilie, Rahm, Säuerungsmittel, Speisesalz, Tomatensaft, Wasser, Zwiebeln Honig
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kürbissuppe?
100 g Kürbissuppe enthalten 46 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kürbissuppe?
100 g Kürbissuppe enthalten 0,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbissuppe?
100 g Kürbissuppe enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kürbissuppe?
100 g Kürbissuppe enthalten 4,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbissuppe?
100 g Kürbissuppe enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kürbissuppe?
100 g Kürbissuppe enthalten 0,696 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kürbissuppe?
Die Hauptzutaten von Kürbissuppe sind: Citronensäure, Ingwer, Kartoffel, Kürbis, Kürbiskern-Öl.
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