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Knoblauch-Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 ml EAN 4061458274944 Knoblauchsaucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
251pro 100 ml
Eiweiß
1,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12 gpro 100 ml
Fett
22 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Knoblauch-Sauce 251 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 1050 kJ / 251 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 9,1 g
Ballaststoffe 0,3 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

251 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker9,1 g
Zugesetzter Zucker5,5 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Cholesterin7,0 mg
Natrium600 mg
Calcium25,2 mg
Kalium33,9 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A3,5 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Eigelb, Gewürz, Joghurterzeugnis, Knoblauch, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Sellerie, Senfsaaten, Speisesalz, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knoblauch-Sauce?

100 g Knoblauch-Sauce enthalten 251 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knoblauch-Sauce?

100 g Knoblauch-Sauce enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knoblauch-Sauce?

100 g Knoblauch-Sauce enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knoblauch-Sauce?

100 g Knoblauch-Sauce enthalten 9,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knoblauch-Sauce?

100 g Knoblauch-Sauce enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knoblauch-Sauce?

100 g Knoblauch-Sauce enthalten 0,271 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knoblauch-Sauce?

Die Hauptzutaten von Knoblauch-Sauce sind: Branntweinessig, Eigelb, Gewürz, Joghurterzeugnis, Knoblauch.

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