Goldähren

Dosenbrot Vollkorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061458079570 Vollkornbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 186pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 33 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dosenbrot Vollkorn 186 Kalorien, 5 g Eiweiß und 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	778 kJ / 186 kcal
Fett	1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	33 g
davon Zucker	3,9 g
Eiweiß	5 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate33 g

Zucker3,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Grafschafter Roggen Vollkornbrot Eiweiß 5,4 g · 179 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−127 mg Natrium
Grafschafter Roggen Vollkornbrot Eiweiß 5,4 g · 186 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hefe, Natursauerteig, Roggenvollkornschrot, Speisesalz, Teig, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dosenbrot Vollkorn?

100 g Dosenbrot Vollkorn enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dosenbrot Vollkorn?

100 g Dosenbrot Vollkorn enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dosenbrot Vollkorn?

100 g Dosenbrot Vollkorn enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dosenbrot Vollkorn?

100 g Dosenbrot Vollkorn enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dosenbrot Vollkorn?

100 g Dosenbrot Vollkorn enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Dosenbrot Vollkorn?

Die Hauptzutaten von Dosenbrot Vollkorn sind: Hefe, Natursauerteig, Roggenvollkornschrot, Speisesalz, Teig.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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