Käsespätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 163pro 100 g
- Eiweiß
- 7,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 24 gpro 100 g
- Fett
- 3,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 652 Kalorien. Pro 100 g: 163 Kalorien, 7,9 g Eiweiß, 3,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 682 kJ / 163 kcal | 2728 kJ / 652 kcal (33%) |
| Fett | 3,6 g | 14,4 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 8 g (40%) |
| Kohlenhydrate | 24 g | 96 g (37%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 2 g (2%) |
| Eiweiß | 7,9 g | 31,6 g (63%) |
| Salz | 0,74 g | 2,96 g (49%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Eierspätzle Gegart, Emmentaler, Gewürz, Gewürze, Hartkäse, Hartweizengrieß, Hühnerei, Lactose, Saure Sahne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Wasser, Zwiebel
Allergene
Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Fish, Molluscs, Mustard, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 163 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 7,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 296,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Käsespätzle?
Die Hauptzutaten von Käsespätzle sind: Eierspätzle Gegart, Emmentaler, Gewürz, Gewürze, Hartkäse.
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