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Herings-Snack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90g EAN 4061458017916 Fischkonserve Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 348pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (58 g): 202 Kalorien. Pro 100 g: 348 Kalorien, 15 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 58 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1456 kJ / 348 kcal	844 kJ / 202 kcal (10%)
Fett	32 g	18,6 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,2 g	2,4 g (12%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Eiweiß	15 g	8,7 g (17%)
Salz	1,40 g	0,81 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

348 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett32 g

Gesättigte Fettsäuren4,2 g

Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Buchenholzrauch, Heringsfilethappen, Olivenöl, Rapsöl, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Herings-Snack?

100 g Herings-Snack enthalten 348 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Herings-Snack?

100 g Herings-Snack enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Herings-Snack?

100 g Herings-Snack enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Herings-Snack?

100 g Herings-Snack enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Herings-Snack?

100 g Herings-Snack enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Herings-Snack?

Die Hauptzutaten von Herings-Snack sind: Buchenholzrauch, Heringsfilethappen, Olivenöl, Rapsöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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