Buss Fertiggerichte

Schaschliktopf mit Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 20147570 Fleischgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 126pro 100 g
Eiweiß: 5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16,8 gpro 100 g
Fett: 3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 504 Kalorien. Pro 100 g: 126 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	527 kJ / 126 kcal	2109 kJ / 504 kcal (25%)
Fett	3,8 g	15,2 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	6,4 g (32%)
Kohlenhydrate	16,8 g	67,2 g (26%)
davon Zucker	2,9 g	11,6 g (13%)
Ballaststoffe	1,1 g	4,5 g
Eiweiß	5,5 g	22 g (44%)
Salz	0,45 g	1,80 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

126 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,5 g

Kohlenhydrate16,8 g

Zucker2,9 g

Zugesetzter Zucker0,9 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett3,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Cholesterin13,3 mg

Natrium180 mg

Calcium25,5 mg

Kalium250 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A0,8 mcg

Vitamin C6,6 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

simon-fleisch Gulasch halb & halb Eiweiß 8,7 g · 80 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−179 mg Natrium
Edeka Thai Green Curry mit Jasmin Reis Eiweiß 7,5 g · 95,3 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−87,4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Buchenholzrauch, Eier aus Bodenhaltung, Hühnereiweiss, Konservierungsstoff, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Natriumnitrit, Paprika, Rapsöl, Rauchspeck, Reis, Schweinebauch, Sellerie, Senf, Speisesalz, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schaschliktopf mit Reis?

100 g Schaschliktopf mit Reis enthalten 126 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schaschliktopf mit Reis?

100 g Schaschliktopf mit Reis enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schaschliktopf mit Reis?

100 g Schaschliktopf mit Reis enthalten 16,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schaschliktopf mit Reis?

100 g Schaschliktopf mit Reis enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schaschliktopf mit Reis?

100 g Schaschliktopf mit Reis enthalten 180,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schaschliktopf mit Reis?

100 g Schaschliktopf mit Reis enthalten 1,129 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schaschliktopf mit Reis?

Die Hauptzutaten von Schaschliktopf mit Reis sind: Branntweinessig, Buchenholzrauch, Eier aus Bodenhaltung, Hühnereiweiss, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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