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Rinder Minutensteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489927532 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
108pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,2 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 108 Kalorien, 20 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 452 kJ / 108 kcal 452 kJ / 108 kcal (5%)
Fett 2,5 g 2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 1,2 g 1,2 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 20 g 20 g (40%)
Salz 0,14 g 0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

108 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate1,2 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Ballaststoffe0 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin75,5 mg
Natrium57,6 mg
Calcium10,9 mg
Kalium317 mg
Eisen5,7 mg
Vitamin A2,9 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Flüssigwürzung, Glukosesirup, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Rindfleisch, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rinder Minutensteaks?

100 g Rinder Minutensteaks enthalten 108 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rinder Minutensteaks?

100 g Rinder Minutensteaks enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rinder Minutensteaks?

100 g Rinder Minutensteaks enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rinder Minutensteaks?

100 g Rinder Minutensteaks enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rinder Minutensteaks?

100 g Rinder Minutensteaks enthalten 57,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rinder Minutensteaks?

100 g Rinder Minutensteaks enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rinder Minutensteaks?

Die Hauptzutaten von Rinder Minutensteaks sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Flüssigwürzung, Glukosesirup, Natriumacetate.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
11 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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