Golden Sun

Delicious lentils — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4056489338499 Fertiglinsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 135pro 100 g
Eiweiß: 8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,8 gpro 100 g
Fett: 3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Delicious lentils 135 Kalorien, 8,2 g Eiweiß und 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	565 kJ / 135 kcal
Fett	3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	14,8 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	2,6 g
Eiweiß	8,2 g
Salz	0,32 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

135 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,2 g

Kohlenhydrate14,8 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett3,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium128 mg

Calcium17,8 mg

Kalium109 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,4 mg

Vitamin D5590000 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Karotten, Kartoffelflocken, Linse, Natives Olivenöl Extra, Natürliches Aroma, Pulse, Schwarzer Pfeffer, Sherry Essig Speisesalz, Spinat, Wasser, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Delicious lentils?

100 g Delicious lentils enthalten 135 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Delicious lentils?

100 g Delicious lentils enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Delicious lentils?

100 g Delicious lentils enthalten 14,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Delicious lentils?

100 g Delicious lentils enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Delicious lentils?

100 g Delicious lentils enthalten 128,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Delicious lentils?

100 g Delicious lentils enthalten 2,562 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Delicious lentils?

Die Hauptzutaten von Delicious lentils sind: Karotten, Kartoffelflocken, Linse, Natives Olivenöl Extra, Natürliches Aroma.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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