Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 57pro 100 g
- Eiweiß
- 1,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,4 gpro 100 g
- Fett
- 2,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 114 Kalorien. Pro 100 g: 57 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 2,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 238 kJ / 57 kcal | 477 kJ / 114 kcal (6%) |
| Fett | 2,7 g | 5,4 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,8 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 5,4 g | 10,8 g (4%) |
| davon Zucker | 4,6 g | 9,2 g (10%) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 3,7 g |
| Eiweiß | 1,5 g | 3 g (6%) |
| Salz | 0,70 g | 1,40 g (23%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art kaufen
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Zuckerschoten
−1,5 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium
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Brocolis en gleurettes
−2,7 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−272 mg Natrium
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TK Gemüse - Brokkoli
−3,2 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−276 mg Natrium
Zutaten
Brokkoli, Gelbe Karotten, Gewürz, Gewürze, Kirschtomaten, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Wasser, Zucchini, Zucker, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art?
100 g Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art enthalten 57 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art?
100 g Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art enthalten 1,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art?
100 g Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art?
100 g Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art enthalten 4,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art?
100 g Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art?
100 g Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art enthalten 1,863 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art?
Die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Bio Mediterrane Art sind: Brokkoli, Gelbe Karotten, Gewürz, Gewürze, Kirschtomaten.
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