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Pumpkin pesto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190 g EAN 4056489117704 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
279pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,6 gpro 100 g
Fett
27,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pumpkin pesto 279 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 27,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1167 kJ / 279 kcal
Fett 27,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g
Kohlenhydrate 4,6 g
davon Zucker 2,1 g
Eiweiß 2,9 g
Salz 1,44 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

279 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate4,6 g
Zucker2,1 g
Zugesetzter Zucker0,7 g
Fett27,3 g
Gesättigte Fettsäuren3,9 g
Natrium576 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

5 % Parmigiano Reggiano Dop, 5 % Walnüsse, 59 % Kürbis, Curry, Milchsäure, Petersilie, Rosmarin, Säuerungsmittel, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zimt, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Fish, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pumpkin pesto?

100 g Pumpkin pesto enthalten 279 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pumpkin pesto?

100 g Pumpkin pesto enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pumpkin pesto?

100 g Pumpkin pesto enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pumpkin pesto?

100 g Pumpkin pesto enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pumpkin pesto?

100 g Pumpkin pesto enthalten 576,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pumpkin pesto?

Die Hauptzutaten von Pumpkin pesto sind: 5 % Parmigiano Reggiano Dop, 5 % Walnüsse, 59 % Kürbis, Curry, Milchsäure.

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