Poffertjes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 340pro 100 g
- Eiweiß
- 5,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 35,9 gpro 100 g
- Fett
- 18,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 170 Kalorien. Pro 100 g: 340 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 18,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1423 kJ / 340 kcal | 711 kJ / 170 kcal (9%) |
| Fett | 18,8 g | 9,4 g (13%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,4 g | 4,2 g (21%) |
| Kohlenhydrate | 35,9 g | 17,9 g (7%) |
| davon Zucker | 16,6 g | 8,3 g (9%) |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 1,4 g |
| Eiweiß | 5,6 g | 2,8 g (6%) |
| Salz | 0,81 g | 0,41 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−10,4 g Zucker−7,3 g Ges. Fettsäuren−216 mg Natrium
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−11,3 g Zucker−6,7 g Ges. Fettsäuren−208 mg Natrium
Zutaten
Aroma, Backtriebmittel, Citronensäure, Ei, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Natriumcarbonate, Palmöl, Säureregulator, Speisesalz, Süßmolkepulver, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zuckerrübenessig
Allergene
Enthält: Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Poffertjes?
100 g Poffertjes enthalten 340 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Poffertjes?
100 g Poffertjes enthalten 5,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Poffertjes?
100 g Poffertjes enthalten 35,9 g Kohlenhydrate. Davon 16,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Poffertjes?
100 g Poffertjes enthalten 16,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Poffertjes?
100 g Poffertjes enthalten 324,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Poffertjes?
100 g Poffertjes enthalten 2,822 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Poffertjes?
Die Hauptzutaten von Poffertjes sind: Aroma, Backtriebmittel, Citronensäure, Ei, Kaliumsorbat.
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