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Der Softe Mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4047247868648 Cheese Alternatives Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
242pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,1 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Der Softe Mild 242 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1013 kJ / 242 kcal
Fett 21 g
davon gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 8,1 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,0 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

242 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate8,1 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Ballaststoffe1,0 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren9 g
Cholesterin0 mg
Natrium760 mg
Calcium28,8 mg
Kalium66,9 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Carrageen, Dextrose, Inulin, Mandel, Milchsäure, Natürliches Aroma, Säuerungsmittel, Shea Butter, Speisesalz, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Der Softe Mild?

100 g Der Softe Mild enthalten 242 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Der Softe Mild?

100 g Der Softe Mild enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Der Softe Mild?

100 g Der Softe Mild enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Der Softe Mild?

100 g Der Softe Mild enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Der Softe Mild?

100 g Der Softe Mild enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Der Softe Mild?

100 g Der Softe Mild enthalten 1,03 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Der Softe Mild?

Die Hauptzutaten von Der Softe Mild sind: Carrageen, Dextrose, Inulin, Mandel, Milchsäure.

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