Frühlingsquark Leicht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 42,7pro 100 g
- Eiweiß
- 9,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,3 gpro 100 g
- Fett
- 2,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (185 g): 79 Kalorien. Pro 100 g: 42,7 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 2,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 185 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 179 kJ / 43 kcal | 331 kJ / 79 kcal (4%) |
| Fett | 2,4 g | 4,4 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 3,0 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 4,3 g | 8,0 g (3%) |
| davon Zucker | 4 g | 7,4 g (8%) |
| Eiweiß | 9,5 g | 17,6 g (35%) |
| Salz | 0,63 g | 1,17 g (19%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Branntweinessig, Meerrettich, Petersilie, Quark, Sauermilchprodukte, Schnittlauch, Senfsaaten, Speisesalz, Stärke, Wasser, Zwiebel
Allergene
Enthält: Milk, Mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frühlingsquark Leicht?
100 g Frühlingsquark Leicht enthalten 43 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frühlingsquark Leicht?
100 g Frühlingsquark Leicht enthalten 9,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühlingsquark Leicht?
100 g Frühlingsquark Leicht enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frühlingsquark Leicht?
100 g Frühlingsquark Leicht enthalten 4,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühlingsquark Leicht?
100 g Frühlingsquark Leicht enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Frühlingsquark Leicht?
Die Hauptzutaten von Frühlingsquark Leicht sind: Branntweinessig, Meerrettich, Petersilie, Quark, Sauermilchprodukte.
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