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Pur Sahne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4045357010155 Melted Cheese Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 310pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8 gpro 100 g
Fett: 26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 62 Kalorien. Pro 100 g: 310 Kalorien, 11 g Eiweiß, 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1297 kJ / 310 kcal	259 kJ / 62 kcal (3%)
Fett	26 g	5,2 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	17 g	3,4 g (17%)
Kohlenhydrate	8 g	1,6 g (1%)
davon Zucker	8 g	1,6 g (2%)
Eiweiß	11 g	2,2 g (4%)
Salz	1,40 g	0,28 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate8 g

Zucker8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett26 g

Gesättigte Fettsäuren17 g

Natrium560 mg

Calcium250 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dovgan Family Körniger Frischkäse Eiweiß 19 g · 38,8 kcal pro 100 g

−4 g Zucker−16,7 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
Kavli Mager Ost Chilli Pepper Hvitløk Eiweiß 19 g · 136 kcal pro 100 g

−7,9 g Zucker−12,9 g Ges. Fettsäuren−392 mg Natrium
Schärdinger Cottagecheese Eiweiß 11 g · 97 kcal pro 100 g

−6,5 g Zucker−15,6 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Käse, Milcheiweiß, Milchmineralien, Milchsäure, Rahm, Säuerungsmittel, Süßmolkepulver

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pur Sahne?

100 g Pur Sahne enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pur Sahne?

100 g Pur Sahne enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pur Sahne?

100 g Pur Sahne enthalten 8,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pur Sahne?

100 g Pur Sahne enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pur Sahne?

100 g Pur Sahne enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pur Sahne?

Die Hauptzutaten von Pur Sahne sind: Butter, Käse, Milcheiweiß, Milchmineralien, Milchsäure.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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