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Frischkäse Feine Kräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4045357004383 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 237pro 100 g
Eiweiß: 7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,9 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 47 Kalorien. Pro 100 g: 237 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Crème fraîche

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	992 kJ / 237 kcal	198 kJ / 47 kcal (2%)
Fett	21 g	4,2 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	14 g	2,8 g (14%)
Kohlenhydrate	4,9 g	1,0 g (0%)
davon Zucker	2,8 g	0,6 g (1%)
Eiweiß	7,1 g	1,4 g (3%)
Salz	1,20 g	0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

237 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,1 g

Kohlenhydrate4,9 g

Zucker2,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Schärdinger Cottagecheese Eiweiß 11 g · 97 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−12,6 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
Unsere Heimat Bio-Speisequark 20% Fett i. Tr. Eiweiß 12,5 g · 107 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−10,8 g Ges. Fettsäuren−464 mg Natrium
Milbona Körniger Frischkäse Eiweiß 11,5 g · 98 kcal pro 100 g

−11 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium−139 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Crème fraîche, E931, Frischkäse, Gewürz, Knoblauch, Pfeffer, Speisesalz, Stärke, Stickstoff

Allergene

Enthält: Milk, Crème fraîche

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Feine Kräuter?

100 g Frischkäse Feine Kräuter enthalten 237 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischkäse Feine Kräuter?

100 g Frischkäse Feine Kräuter enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischkäse Feine Kräuter?

100 g Frischkäse Feine Kräuter enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischkäse Feine Kräuter?

100 g Frischkäse Feine Kräuter enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischkäse Feine Kräuter?

100 g Frischkäse Feine Kräuter enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frischkäse Feine Kräuter?

Die Hauptzutaten von Frischkäse Feine Kräuter sind: Butter, Crème fraîche, E931, Frischkäse, Gewürz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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