Frikadellen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 192pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,1 gpro 100 g
- Fett
- 13 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (70 g): 134 Kalorien. Pro 100 g: 192 Kalorien, 12 g Eiweiß, 13 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 70 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 803 kJ / 192 kcal | 562 kJ / 134 kcal (7%) |
| Fett | 13 g | 9,1 g (13%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g | 2,9 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 5,0 g (2%) |
| davon Zucker | 1 g | 0,7 g (1%) |
| Eiweiß | 12 g | 8,4 g (17%) |
| Salz | 1,80 g | 1,26 g (21%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Ascorbinsäure, Gekörnte Brühe, Gewürze, Hähnchenseparatorenfleisch, Hefe, Hydrolysiertes Pflanzenprotein, Maiseiweiß, Paniermehl, Rapseiweiß, Rinderfett, Rindfleisch, Sojaprotein, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 192 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 7,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Frikadellen?
Die Hauptzutaten von Frikadellen sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Gekörnte Brühe, Gewürze, Hähnchenseparatorenfleisch.
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