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Vegan Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 4025500263270 Milchfreie Nachtische Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 111pro 100 g
Eiweiß: 1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,6 gpro 100 g
Fett: 4,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 200 Kalorien. Pro 100 g: 111 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 4,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	464 kJ / 111 kcal	836 kJ / 200 kcal (10%)
Fett	4,8 g	8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	8,1 g (41%)
Kohlenhydrate	15,6 g	28,1 g (11%)
davon Zucker	6,7 g	12,1 g (13%)
Eiweiß	1,3 g	2,3 g (5%)
Salz	0,18 g	0,32 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

111 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,3 g

Kohlenhydrate15,6 g

Zucker6,7 g

Zugesetzter Zucker6,7 g

Fett4,8 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Natrium72 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Simply V Frischegenuss Quark-Alternative Leicht Eiweiß 6,6 g · 56 kcal pro 100 g

−5,8 g Zucker−4,3 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Citrusfaser, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Kokosnussmilch, Reismehl, Reissirup, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Reis?

100 g Vegan Reis enthalten 111 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegan Reis?

100 g Vegan Reis enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegan Reis?

100 g Vegan Reis enthalten 15,6 g Kohlenhydrate. Davon 6,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegan Reis?

100 g Vegan Reis enthalten 6,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegan Reis?

100 g Vegan Reis enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Vegan Reis?

Die Hauptzutaten von Vegan Reis sind: Aroma, Citrusfaser, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Kokosnussmilch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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