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Sojabohnen-Keimling — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 4023900532033 Gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
114pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,6 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sojabohnen-Keimling 114 Kalorien, 8,2 g Eiweiß und 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 477 kJ / 114 kcal
Fett 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 4,6 g
davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 8,2 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

114 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate4,6 g
Zucker4,3 g
Zugesetzter Zucker2,1 g
Ballaststoffe1 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Säuerungsmittel, Sojabohnen Keimlinge, Speisesalz, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sojabohnen-Keimling?

100 g Sojabohnen-Keimling enthalten 114 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sojabohnen-Keimling?

100 g Sojabohnen-Keimling enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sojabohnen-Keimling?

100 g Sojabohnen-Keimling enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sojabohnen-Keimling?

100 g Sojabohnen-Keimling enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sojabohnen-Keimling?

100 g Sojabohnen-Keimling enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sojabohnen-Keimling?

100 g Sojabohnen-Keimling enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sojabohnen-Keimling?

Die Hauptzutaten von Sojabohnen-Keimling sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Säuerungsmittel, Sojabohnen Keimlinge.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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