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Sweet Peas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

425g EAN 24000163084 Erbsen in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 64pro 100 g
Eiweiß: 2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,8 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (112 g): 72 Kalorien. Pro 100 g: 64 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 112 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	268 kJ / 64 kcal	300 kJ / 72 kcal (4%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	9,8 g	11,0 g (4%)
davon Zucker	2,7 g	3,0 g (3%)
Ballaststoffe	3,6 g	4,0 g
Eiweiß	2,7 g	3,0 g (6%)
Salz	0,56 g	0,62 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

64 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,7 g

Kohlenhydrate9,8 g

Zucker2,7 g

Zugesetzter Zucker2,4 g

Ballaststoffe3,6 g

Fett0 g

Natrium223 mg

Calcium11,6 mg

Kalium107 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−1,1 g Zucker−95,1 mg Natrium+2,1 g Eiweiß
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−1,1 g Zucker−95,1 mg Natrium+2,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erbse, Meersalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 64 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 2,679 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 9,798 g Kohlenhydrate. Davon 2,679 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 2,679 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 223,089 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 3,571 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sweet Peas?

Die Hauptzutaten von Sweet Peas sind: Erbse, Meersalz, Wasser, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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