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Sweet Peas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

425g EAN 24000163077 Erbsen in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 49,4pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,4 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (425 g): 210 Kalorien. Pro 100 g: 49,4 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 425 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	207 kJ / 49 kcal	879 kJ / 210 kcal (11%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	9,4 g	40,0 g (15%)
davon Zucker	2,5 g	10,5 g (12%)
Ballaststoffe	3,1 g	13,0 g
Eiweiß	2,5 g	10,5 g (21%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49,4 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate9,4 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Ballaststoffe3,1 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Transfettsäuren0 g

Natrium0 mg

Calcium10,8 mg

Kalium98,8 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbse, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 2,471 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 9,412 g Kohlenhydrate. Davon 2,471 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 2,471 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sweet Peas?

100 g Sweet Peas enthalten 3,059 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sweet Peas?

Die Hauptzutaten von Sweet Peas sind: Erbse, Wasser, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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