Spielberger Mühle

Corn Flakes, Spielberger, Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4022381355223 Cornflakes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 374pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 85,3 gpro 100 g
Fett: 0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Corn Flakes, Spielberger, Bio 374 Kalorien, 6 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1565 kJ / 374 kcal
Fett	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	85,3 g
davon Zucker	3,1 g
Eiweiß	6 g
Salz	1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

374 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate85,3 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker25,8 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Corn Flakes, Spielberger, Bio kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

dm bio Cornflakes Eiweiß 8 g · 371 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−636 mg Natrium−3 Kalorien
DmBio Corn Flakes ungesüßt Eiweiß 8 g · 371 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−600 mg Natrium−3 Kalorien
enerBiO Cornflakes ohne Zuckerzusatz Eiweiß 8 g · 371 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−540 mg Natrium−3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Blütenhonig, Mais, Meersalz, Reissirup, Unjodiert

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corn Flakes, Spielberger, Bio?

100 g Corn Flakes, Spielberger, Bio enthalten 374 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Corn Flakes, Spielberger, Bio?

100 g Corn Flakes, Spielberger, Bio enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Corn Flakes, Spielberger, Bio?

100 g Corn Flakes, Spielberger, Bio enthalten 85,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Corn Flakes, Spielberger, Bio?

100 g Corn Flakes, Spielberger, Bio enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Corn Flakes, Spielberger, Bio?

100 g Corn Flakes, Spielberger, Bio enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Corn Flakes, Spielberger, Bio?

Die Hauptzutaten von Corn Flakes, Spielberger, Bio sind: Blütenhonig, Mais, Meersalz, Reissirup, Unjodiert.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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