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Vegetarischer Gemüse Bratling — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160 g EAN 4021851179277 Breaded vegetable patties Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 216pro 100 g
Eiweiß: 5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 25 gpro 100 g
Fett: 9,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 173 Kalorien. Pro 100 g: 216 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 9,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	904 kJ / 216 kcal	723 kJ / 173 kcal (9%)
Fett	9,6 g	7,7 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	0,9 g (4%)
Kohlenhydrate	25 g	20 g (8%)
davon Zucker	1,6 g	1,3 g (1%)
Ballaststoffe	2,2 g	1,8 g
Eiweiß	5,5 g	4,4 g (9%)
Salz	1,40 g	1,12 g (19%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

216 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,5 g

Kohlenhydrate25 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,2 g

Fett9,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium560 mg

Calcium66,5 mg

Kalium296 mg

Eisen2,0 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C21,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Dennree Vegane Gemüsebratlinge Protein 5,7 g · 199 kcal per 100 g

−0,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Erbse, Essig, Haferflocken, Hefe, Hühnerei-Trockeneiweiß, Karotten, Kurkuma, Meersalz, Paprika, Sonnenblumenöl, Spinat, Tapioka, Weizenmehl, Weizenpaniermehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Gemüse Bratling?

100 g Vegetarischer Gemüse Bratling enthalten 216 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegetarischer Gemüse Bratling?

100 g Vegetarischer Gemüse Bratling enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetarischer Gemüse Bratling?

100 g Vegetarischer Gemüse Bratling enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegetarischer Gemüse Bratling?

100 g Vegetarischer Gemüse Bratling enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetarischer Gemüse Bratling?

100 g Vegetarischer Gemüse Bratling enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegetarischer Gemüse Bratling?

100 g Vegetarischer Gemüse Bratling enthalten 2,209 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegetarischer Gemüse Bratling?

Die Hauptzutaten von Vegetarischer Gemüse Bratling sind: Basilikum, Erbse, Essig, Haferflocken, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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