Zwergenwiese

Mepfel Brotaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 4019736007357 pflanzliche Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
326pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 326 Kalorien. Pro 100 g: 326 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1364 kJ / 326 kcal 1364 kJ / 326 kcal (16%)
Fett 29 g 29 g (41%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 2,3 g (12%)
Kohlenhydrate 12 g 12 g (5%)
davon Zucker 5,5 g 5,5 g (6%)
Ballaststoffe 2,1 g 2,1 g
Eiweiß 3,2 g 3,2 g (6%)
Salz 1,20 g 1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

326 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker5,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Mepfel Brotaufstrich kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Branntweinessig, Guarkernmehl, Kartoffelstärke Steinsalz, Meerrettich, Rapsöl, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mepfel Brotaufstrich?

100 g Mepfel Brotaufstrich enthalten 326 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mepfel Brotaufstrich?

100 g Mepfel Brotaufstrich enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mepfel Brotaufstrich?

100 g Mepfel Brotaufstrich enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mepfel Brotaufstrich?

100 g Mepfel Brotaufstrich enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mepfel Brotaufstrich?

100 g Mepfel Brotaufstrich enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mepfel Brotaufstrich?

100 g Mepfel Brotaufstrich enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mepfel Brotaufstrich?

Die Hauptzutaten von Mepfel Brotaufstrich sind: Apfel, Apfeldicksaft, Branntweinessig, Guarkernmehl, Kartoffelstärke Steinsalz.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von Zwergenwiese

Nährwerte weiterer Produkte von Zwergenwiese:

Alle Produkte von Zwergenwiese →