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Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135 g EAN 4016249270926 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
230pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,3 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne 230 Kalorien, 4,9 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 962 kJ / 230 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 8,3 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 4,9 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

230 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate8,3 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne kaufen

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Zutaten

Bohnenkraut, Grüne Paprika, Knoblauch, Leinsamen, Paprika, Peperoni, Pfeffer, Rote Bohnen, Sonnenblumen, Sonnenblumeneiweiß, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Tapiokastärke Meersalz, Tomatenmark, Wasser, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne?

100 g Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne enthalten 230 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne?

100 g Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne?

100 g Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne enthalten 8,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne?

100 g Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne?

100 g Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne?

100 g Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne?

Die Hauptzutaten von Aufstrich Leinsaat Tomate Kidneybohne sind: Bohnenkraut, Grüne Paprika, Knoblauch, Leinsamen, Paprika.

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