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Pancakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120g EAN 4015537003529 Crepes And Galettes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
508pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pancakes 508 Kalorien, 15 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2125 kJ / 508 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 46 g
davon Zucker 24 g
Ballaststoffe 2,9 g
Eiweiß 15 g
Salz 0,58 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

508 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker24 g
Zugesetzter Zucker53,3 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Cholesterin92,9 mg
Natrium232 mg
Calcium23,1 mg
Kalium55,6 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A42,5 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,5 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Bourbon Vanille Extrakt, Ei, Erbsenprotein, Guarkernmehl, Kartoffelstärke, Lupinenmehl, Maisstärke, Natriumcarbonate, Reismehl, Rohrzucker, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pancakes?

100 g Pancakes enthalten 508 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pancakes?

100 g Pancakes enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pancakes?

100 g Pancakes enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 24,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pancakes?

100 g Pancakes enthalten 24,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pancakes?

100 g Pancakes enthalten 232,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pancakes?

100 g Pancakes enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pancakes?

Die Hauptzutaten von Pancakes sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Bourbon Vanille Extrakt, Ei, Erbsenprotein.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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