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Cappucino stichfest — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4014500506616 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 102pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,3 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 153 Kalorien. Pro 100 g: 102 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	427 kJ / 102 kcal	640 kJ / 153 kcal (8%)
Fett	3 g	4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	3 g (15%)
Kohlenhydrate	14,3 g	21,4 g (8%)
davon Zucker	14,1 g	21,1 g (24%)
Ballaststoffe	1,5 g	2,3 g
Eiweiß	3,7 g	5,5 g (11%)
Salz	0,11 g	0,17 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate14,3 g

Zucker14,1 g

Zugesetzter Zucker6 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Cholesterin11,7 mg

Natrium44 mg

Calcium116 mg

Kalium177 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A9,9 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnis Eiweiß 10 g · 29,9 kcal pro 100 g

−10,1 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
REWE Bio Joghurt mild fettarm Eiweiß 4,8 g · 34 kcal pro 100 g

−10,3 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−43,8 mg Natrium
Milbona Joghurt Eiweiß 5 g · 36 kcal pro 100 g

−10,4 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−9 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Caramelzuckersirup, Colour - color, Gelatine, Joghurt mild, Kaffee, Zuckerkulör

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cappucino stichfest?

100 g Cappucino stichfest enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cappucino stichfest?

100 g Cappucino stichfest enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cappucino stichfest?

100 g Cappucino stichfest enthalten 14,3 g Kohlenhydrate. Davon 14,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cappucino stichfest?

100 g Cappucino stichfest enthalten 14,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cappucino stichfest?

100 g Cappucino stichfest enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cappucino stichfest?

100 g Cappucino stichfest enthalten 1,525 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cappucino stichfest?

Die Hauptzutaten von Cappucino stichfest sind: Aroma, Caramelzuckersirup, Colour - color, Gelatine, Joghurt mild.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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