Alternativen zu hummus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Medfood Hummus +58 Kalorien−6,2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    269Kalorien 5,8Eiweiß 22,7Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Brehm Hummus −15 Kalorien−6,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    196Kalorien 5,6Eiweiß 15,5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Tress Brüder Hummus mit Schwarzkümmel +46 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    257Kalorien 4,1Eiweiß 22Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Hummus Pesto +64 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    275Kalorien 6,8Eiweiß 22,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Deli Genuss Hummus Pesto +64 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    275Kalorien 6,8Eiweiß 22,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Deli Genuss Hummus Pesto +64 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    275Kalorien 6,8Eiweiß 22,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Humus mit Falafel +6 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    217Kalorien 8,9Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    THE deli REDUCED FAT HOUMOUS −1 Kalorien−4,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    210Kalorien 7,6Eiweiß 13,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Curry Hummus −14 Kalorien−5,9 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    197Kalorien 6,1Eiweiß 14Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Suntat Hummus +60 Kalorien−5,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    271Kalorien 6,6Eiweiß 22Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    GUT bio Hummus Edamame −41 Kalorien−7,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    170Kalorien 4,4Eiweiß 13Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Obela Hummus Jalapeno +35 Kalorien−4,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    246Kalorien 7,2Eiweiß 16,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Noa Noa Brotaufstrich Hummus Kräuter +19 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    230Kalorien 6,8Eiweiß 16,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Chef Select Bio Hummus Getrocknete Tomaten −82,5 Kalorien−8,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    128Kalorien 3,7Eiweiß 9,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    California garden hummus tahina ready to eat −95,6 Kalorien−6,6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    115Kalorien 5,4Eiweiß 3,1Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    NOA Hummus +50 Kalorien−5,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    261Kalorien 6,5Eiweiß 20Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Hummus +170 Kalorien−5,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    381Kalorien 6,9Eiweiß 34Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Hummus Classic +72 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    283Kalorien 8,9Eiweiß 21Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Obela Hummus Kalamata Oliven +45,2 Kalorien−4,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    256Kalorien 7,2Eiweiß 18,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Migros Hummus piccante +105 Kalorien−5,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    316Kalorien 6,7Eiweiß 26Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    REWE Bio Hummus pikant −29 Kalorien−5,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    182Kalorien 6,1Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Perla Deutschland GmbH Hummus Schwarzkümmel +76 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    287Kalorien 8,9Eiweiß 21Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Kasih Hummus Tahini −11 Kalorien−6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    200Kalorien 6Eiweiß 16Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    kasih Hummus tahini −21 Kalorien−5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    190Kalorien 7Eiweiß 14Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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