Räuchertofu Black Forest — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 170pro 100 g
- Eiweiß
- 19 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,8 gpro 100 g
- Fett
- 8,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 340 Kalorien. Pro 100 g: 170 Kalorien, 19 g Eiweiß, 8,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 711 kJ / 170 kcal | 1423 kJ / 340 kcal (17%) |
| Fett | 8,4 g | 16,8 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 3,2 g (16%) |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | 7,6 g (3%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 2,2 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 19 g | 38 g (76%) |
| Salz | 1,87 g | 3,74 g (62%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Buchenholzreiberauch, Calciumsulfat, Koagulationsmittel, Kümmel, Magnesiumchlorid, Meersalz, Petersilie, Sojabohne, Sojasauce, Tofu, Wasser, Weizen, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten, Soybeans
Kann enthalten: Celery, Mustard, Nuts, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Räuchertofu Black Forest?
100 g Räuchertofu Black Forest enthalten 170 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Räuchertofu Black Forest?
100 g Räuchertofu Black Forest enthalten 19,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Räuchertofu Black Forest?
100 g Räuchertofu Black Forest enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Räuchertofu Black Forest?
100 g Räuchertofu Black Forest enthalten 1,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Räuchertofu Black Forest?
100 g Räuchertofu Black Forest enthalten 748,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Räuchertofu Black Forest?
100 g Räuchertofu Black Forest enthalten 0,324 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Räuchertofu Black Forest?
Die Hauptzutaten von Räuchertofu Black Forest sind: Buchenholzreiberauch, Calciumsulfat, Koagulationsmittel, Kümmel, Magnesiumchlorid.
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