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Haferkrafy Haselnuss Kakao — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140 g EAN 4011800524814 Getreideriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 419pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57,4 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 147 Kalorien. Pro 100 g: 419 Kalorien, 8 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1753 kJ / 419 kcal	614 kJ / 147 kcal (7%)
Fett	16 g	5,6 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,8 g	3,1 g (15%)
Kohlenhydrate	57,4 g	20,1 g (8%)
davon Zucker	20,4 g	7,1 g (8%)
Ballaststoffe	6,3 g	2,2 g
Eiweiß	8 g	2,8 g (6%)
Salz	0,12 g	0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

419 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate57,4 g

Zucker20,4 g

Zugesetzter Zucker35,4 g

Ballaststoffe6,3 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren8,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium48 mg

Calcium46,7 mg

Kalium221 mg

Eisen2,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Geröstete Kakaokerne, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Haselnussmus, Kokosfett, Lecithine, Natürliches Aroma, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferkrafy Haselnuss Kakao?

100 g Haferkrafy Haselnuss Kakao enthalten 419 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haferkrafy Haselnuss Kakao?

100 g Haferkrafy Haselnuss Kakao enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haferkrafy Haselnuss Kakao?

100 g Haferkrafy Haselnuss Kakao enthalten 57,4 g Kohlenhydrate. Davon 20,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haferkrafy Haselnuss Kakao?

100 g Haferkrafy Haselnuss Kakao enthalten 20,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haferkrafy Haselnuss Kakao?

100 g Haferkrafy Haselnuss Kakao enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haferkrafy Haselnuss Kakao?

100 g Haferkrafy Haselnuss Kakao enthalten 6,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haferkrafy Haselnuss Kakao?

Die Hauptzutaten von Haferkrafy Haselnuss Kakao sind: Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Geröstete Kakaokerne, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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