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Hafer Kraft Skyr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g (3×40g) EAN 4011800399917 Getreideriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 391pro 100 g
Eiweiß: 10,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58,8 gpro 100 g
Fett: 16,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 156 Kalorien. Pro 100 g: 391 Kalorien, 10,8 g Eiweiß, 16,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1636 kJ / 391 kcal	654 kJ / 156 kcal (8%)
Fett	16,2 g	6,5 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	12,5 g	5 g (25%)
Kohlenhydrate	58,8 g	23,5 g (9%)
davon Zucker	2,8 g	1,1 g (1%)
Ballaststoffe	4,8 g	1,9 g
Eiweiß	10,8 g	4,3 g (9%)
Salz	0,19 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

391 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,8 g

Kohlenhydrate58,8 g

Zucker2,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,8 g

Fett16,2 g

Gesättigte Fettsäuren12,5 g

Natrium76 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Frischkäsepulver Magerstufe, Gerste, Gerstenmalzextrakt, Hafer, Kokosnuss, Lecithine, Maltitsirup, Natürliches Aroma, Palm, Pflanzenöle, Speisesalz, Süßungsmittel, Vollkorngetreide, Vollkornweizen Crispies, Vollkornweizenmehl, Vollmilchpulver, Weizengluten

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Mustard, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer Kraft Skyr?

100 g Hafer Kraft Skyr enthalten 391 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer Kraft Skyr?

100 g Hafer Kraft Skyr enthalten 10,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Kraft Skyr?

100 g Hafer Kraft Skyr enthalten 58,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer Kraft Skyr?

100 g Hafer Kraft Skyr enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Kraft Skyr?

100 g Hafer Kraft Skyr enthalten 76,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Kraft Skyr?

100 g Hafer Kraft Skyr enthalten 4,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer Kraft Skyr?

Die Hauptzutaten von Hafer Kraft Skyr sind: Emulgator, Frischkäsepulver Magerstufe, Gerste, Gerstenmalzextrakt, Hafer.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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