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Marmelade Aprikose — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4011800202026 Aprikosen Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 200pro 100 g
Eiweiß: 0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47,1 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Marmelade Aprikose 200 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	837 kJ / 200 kcal
Fett	0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	47,1 g
davon Zucker	46,6 g
Ballaststoffe	1,3 g
Eiweiß	0,6 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

200 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate47,1 g

Zucker46,6 g

Zugesetzter Zucker18,8 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Unser Land Fruchtaufstrich Eiweiß 7 g · 151 kcal pro 100 g

−10,5 g Zucker−12 mg Natrium−49 Kalorien
Foodspring Confiture Fraise Eiweiß 0,7 g · 82 kcal pro 100 g

−42,8 g Zucker−12 mg Natrium−118 Kalorien
Zuegg confettura frutta Eiweiß 0,6 g · 156 kcal pro 100 g

−12,6 g Zucker−12 mg Natrium−44 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aprikose, Citronensäure, E440a, Pektine, Säuerungsmittel, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marmelade Aprikose?

100 g Marmelade Aprikose enthalten 200 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Marmelade Aprikose?

100 g Marmelade Aprikose enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Marmelade Aprikose?

100 g Marmelade Aprikose enthalten 47,1 g Kohlenhydrate. Davon 46,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Marmelade Aprikose?

100 g Marmelade Aprikose enthalten 46,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Marmelade Aprikose?

100 g Marmelade Aprikose enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Marmelade Aprikose?

100 g Marmelade Aprikose enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Marmelade Aprikose?

Die Hauptzutaten von Marmelade Aprikose sind: Aprikose, Citronensäure, E440a, Pektine, Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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