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Soja Creme Cuisine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200ml EAN 4010355234919 Hülsenfrüchte und Hülsenfruchtprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
98,8pro 100 ml
Eiweiß
2,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 ml
Fett
9,2 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Soja Creme Cuisine 98,8 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 9,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 413 kJ / 99 kcal
Fett 9,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 0,6 g
Eiweiß 2,2 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

98,8 Kalorien in 100 ml
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett9,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium52 mg
Calcium29,5 mg
Kalium166 mg
Eisen1,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Meersalz, Rohrohrzucker, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Wasser

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Creme Cuisine?

100 g Soja Creme Cuisine enthalten 99 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja Creme Cuisine?

100 g Soja Creme Cuisine enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Creme Cuisine?

100 g Soja Creme Cuisine enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja Creme Cuisine?

100 g Soja Creme Cuisine enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Creme Cuisine?

100 g Soja Creme Cuisine enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja Creme Cuisine?

100 g Soja Creme Cuisine enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja Creme Cuisine?

Die Hauptzutaten von Soja Creme Cuisine sind: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Meersalz, Rohrohrzucker, Sojabohne.

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