Frosta

Gemüse pfanne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4008366015177 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
51pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,3 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Gemüse pfanne 51 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 213 kJ / 51 kcal
Fett 2,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 5,3 g
davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 2,3 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 0,72 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate5,3 g
Zucker4,6 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium288 mg
Calcium20,4 mg
Kalium181 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C5,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gemüse pfanne kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Gelbe Karotten, Ingwer, Kartoffelstärke, Knoblauch, Peperoni, Reisstärke, Rote Paprika, Rote Zwiebel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßkartoffel, Wasser, Zitronensaft, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse pfanne?

100 g Gemüse pfanne enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse pfanne?

100 g Gemüse pfanne enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse pfanne?

100 g Gemüse pfanne enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse pfanne?

100 g Gemüse pfanne enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse pfanne?

100 g Gemüse pfanne enthalten 288,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse pfanne?

100 g Gemüse pfanne enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse pfanne?

Die Hauptzutaten von Gemüse pfanne sind: Gelbe Karotten, Ingwer, Kartoffelstärke, Knoblauch, Peperoni.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Dosen Bistro Purée de pommes de terre 107Kalorien 2,3Eiweiß 5,6Fett Bofrost Blumenkohl-Gratin (11773) 95Kalorien 4,4Eiweiß 6,9Fett Bush's Best Original Baked Beans 123Kalorien 5,4Eiweiß 1,2Fett dovgan Auberginenpüree 80Kalorien 1,4Eiweiß 4,4Fett Rödels Bio-Frischsauerkraut 18,7Kalorien 1,6Eiweiß 0,3Fett Cordon Bleu Ragoût de Boulettes 117Kalorien 4,3Eiweiß 7,8Fett

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Frosta

Nährwerte weiterer Produkte von Frosta:

Alle Produkte von Frosta →