FRoSTA

Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4008366011605 Gefrorene Lebensmittelmischungen auf pflanzlicher Basis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
92,8pro 100 g
Eiweiß
2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,1 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen 92,8 Kalorien, 2,4 g Eiweiß und 6,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 388 kJ / 93 kcal
Fett 6,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g
Kohlenhydrate 5,1 g
davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 2,4 g
Salz 0,87 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92,8 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate5,1 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Natrium348 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bärlauch, Blumenkohl, Butter, Crème fraîche, Erbse, Karotten, Kartoffelstärke, Reisstärke, Schlagsahne, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Celery, Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen?

100 g Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen?

100 g Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen?

100 g Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen?

100 g Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen?

100 g Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen enthalten 348,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen?

100 g Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen?

Die Hauptzutaten von Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen sind: Bärlauch, Blumenkohl, Butter, Crème fraîche, Erbse.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie