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Heringsfilets in Tomaten-Creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g, Fischeinwaage 120 g EAN 4006922082304 Heringe in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 223pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,2 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Heringsfilets in Tomaten-Creme 223 Kalorien, 12 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	933 kJ / 223 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g
Kohlenhydrate	5,2 g
davon Zucker	2,5 g
Ballaststoffe	0,3 g
Eiweiß	12 g
Salz	0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

223 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate5,2 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker1,2 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren2,9 g

Cholesterin33,4 mg

Natrium240 mg

Calcium41,9 mg

Kalium309 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A22,9 mcg

Vitamin C1,6 mg

Vitamin D6,4 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Atlantischer Hering, Branntweinessig, Guarkernmehl, Heringfilet, Pfeffer, Rapsöl, Speisesalz, Stärke, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Fish

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heringsfilets in Tomaten-Creme?

100 g Heringsfilets in Tomaten-Creme enthalten 223 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heringsfilets in Tomaten-Creme?

100 g Heringsfilets in Tomaten-Creme enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringsfilets in Tomaten-Creme?

100 g Heringsfilets in Tomaten-Creme enthalten 5,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heringsfilets in Tomaten-Creme?

100 g Heringsfilets in Tomaten-Creme enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heringsfilets in Tomaten-Creme?

100 g Heringsfilets in Tomaten-Creme enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Heringsfilets in Tomaten-Creme?

100 g Heringsfilets in Tomaten-Creme enthalten 0,343 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Heringsfilets in Tomaten-Creme?

Die Hauptzutaten von Heringsfilets in Tomaten-Creme sind: Atlantischer Hering, Branntweinessig, Guarkernmehl, Heringfilet, Pfeffer.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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