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Crunchy peanut butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

28 g EAN 722252153302 Getreideriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
389pro 100 g
Eiweiß
16,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53,6 gpro 100 g
Fett
11,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (28 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 389 Kalorien, 16,1 g Eiweiß, 11,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1629 kJ / 389 kcal 456 kJ / 109 kcal (5%)
Fett 11,1 g 3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 53,6 g 15,0 g (6%)
davon Zucker 25 g 7 g (8%)
Ballaststoffe 7,5 g 2,1 g
Eiweiß 16,1 g 4,5 g (9%)
Salz 0,84 g 0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,1 g
Kohlenhydrate53,6 g
Zucker25 g
Zugesetzter Zucker37,8 g
Ballaststoffe7,5 g
Fett11,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium336 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Crunchy peanut butter kaufen

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Zutaten

Brauner Reissirup, Chicorée Wurzelfaser, Erdnussmehl, Erdnusspaste, Gerstenmalzextrakt, Gerüstete Sojabohnen, Haferflocken, Natürliches Aroma, Reismehl, Rohrzuckersirup, Sojaeiweissisolat, Sojakrispies, Sojamehl, Speisesalz, Tapiokasirup

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds, Triticale

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter enthalten 16,071 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter enthalten 53,571 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter enthalten 25,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter enthalten 336,071 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter enthalten 7,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crunchy peanut butter?

Die Hauptzutaten von Crunchy peanut butter sind: Brauner Reissirup, Chicorée Wurzelfaser, Erdnussmehl, Erdnusspaste, Gerstenmalzextrakt.

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