Rosengarten

Pfeffernüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4005967005040 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
369pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70,2 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pfeffernüsse 369 Kalorien, 4,9 g Eiweiß und 7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1544 kJ / 369 kcal
Fett 7 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 70,2 g
davon Zucker 46,2 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 4,9 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate70,2 g
Zucker46,2 g
Zugesetzter Zucker53,8 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett7 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Cholesterin0,7 mg
Natrium12 mg
Calcium20,1 mg
Kalium210 mg
Eisen2,3 mg
Vitamin A1,3 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Anissamen, Backtriebmittel, Bitterschokolade, Caramelzuckersirup, Citronensäure, Dinkelmehl, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonat, Muskatnuss, Nelke, Palmfett, Rohrohrzucker, Säuerungsmittel, Weizenmehl, Zimt

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfeffernüsse?

100 g Pfeffernüsse enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pfeffernüsse?

100 g Pfeffernüsse enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfeffernüsse?

100 g Pfeffernüsse enthalten 70,2 g Kohlenhydrate. Davon 46,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pfeffernüsse?

100 g Pfeffernüsse enthalten 46,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfeffernüsse?

100 g Pfeffernüsse enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pfeffernüsse?

100 g Pfeffernüsse enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pfeffernüsse?

Die Hauptzutaten von Pfeffernüsse sind: Anissamen, Backtriebmittel, Bitterschokolade, Caramelzuckersirup, Citronensäure.

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