Ehrmann

Almighurt, Bircher Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4002971843200 Joghurt mit Müsli Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
102pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
3,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 102 Kalorien. Pro 100 g: 102 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 3,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 427 kJ / 102 kcal 427 kJ / 102 kcal (5%)
Fett 3,3 g 3,3 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 15 g 15 g (6%)
davon Zucker 13 g 13 g (14%)
Ballaststoffe 1,6 g 1,6 g
Eiweiß 3,1 g 3,1 g (6%)
Salz 0,10 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker13 g
Zugesetzter Zucker8,1 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett3,3 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Cholesterin10,8 mg
Natrium40 mg
Calcium110 mg
Kalium175 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A9,1 mcg
Vitamin C1,1 mg
Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Almighurt, Bircher Müsli kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Aroma, Gerstengraupen, Haferflocken, Haselnuss, Hirse, Joghurt mild, Modifizierte Stärke, Orange, Rosine, Weizenflocken, Weizenkeimflocken, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almighurt, Bircher Müsli?

100 g Almighurt, Bircher Müsli enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Almighurt, Bircher Müsli?

100 g Almighurt, Bircher Müsli enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Almighurt, Bircher Müsli?

100 g Almighurt, Bircher Müsli enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Almighurt, Bircher Müsli?

100 g Almighurt, Bircher Müsli enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Almighurt, Bircher Müsli?

100 g Almighurt, Bircher Müsli enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Almighurt, Bircher Müsli?

100 g Almighurt, Bircher Müsli enthalten 1,583 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Almighurt, Bircher Müsli?

Die Hauptzutaten von Almighurt, Bircher Müsli sind: Apfel, Aroma, Gerstengraupen, Haferflocken, Haselnuss.

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