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KokosßReis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

58g EAN 4002809018626 Coconut milks and creams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 414pro 100 g
Eiweiß: 4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 74 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält KokosßReis 414 Kalorien, 4,1 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1732 kJ / 414 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,3 g
Kohlenhydrate	74 g
davon Zucker	18 g
Ballaststoffe	3,1 g
Eiweiß	4,1 g
Salz	0,44 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

414 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,1 g

Kohlenhydrate74 g

Zucker18 g

Zugesetzter Zucker18,6 g

Ballaststoffe3,1 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren9,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium176 mg

Calcium25,4 mg

Kalium94,6 mg

Eisen1,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dr. Oetker High Protein Milchreis Zimt Eiweiß 7,6 g · 91,5 kcal pro 100 g

−13,5 g Zucker−8,3 g Ges. Fettsäuren−89 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Agavendicksaft, Glukosesirup, Kokosnussmilch, Meersalz, Milch, Reis, Stärke

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat KokosßReis?

100 g KokosßReis enthalten 414 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält KokosßReis?

100 g KokosßReis enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält KokosßReis?

100 g KokosßReis enthalten 74,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält KokosßReis?

100 g KokosßReis enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält KokosßReis?

100 g KokosßReis enthalten 176,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält KokosßReis?

100 g KokosßReis enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von KokosßReis?

Die Hauptzutaten von KokosßReis sind: Agavendicksaft, Glukosesirup, Kokosnussmilch, Meersalz, Milch.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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