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Heidelbeeren Konfitüre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4002575475104 Bilberries Jams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 231pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Heidelbeeren Konfitüre 231 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	967 kJ / 231 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	55 g
davon Zucker	55 g
Eiweiß	0,3 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker55 g

Zugesetzter Zucker56,2 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Unser Land Fruchtaufstrich Eiweiß 7 g · 151 kcal pro 100 g

−18,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Foodspring Confiture Fraise Eiweiß 0,7 g · 82 kcal pro 100 g

−51,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Staud's Wien Marille Eiweiß 0,9 g · 127 kcal pro 100 g

−28 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Colour - color, E440a, Geliermittel, Gesetz Ohne Konservierungs, Heidelbeeren, Pektine, Säuerungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heidelbeeren Konfitüre?

100 g Heidelbeeren Konfitüre enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heidelbeeren Konfitüre?

100 g Heidelbeeren Konfitüre enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heidelbeeren Konfitüre?

100 g Heidelbeeren Konfitüre enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 55,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heidelbeeren Konfitüre?

100 g Heidelbeeren Konfitüre enthalten 55,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heidelbeeren Konfitüre?

100 g Heidelbeeren Konfitüre enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Heidelbeeren Konfitüre?

Die Hauptzutaten von Heidelbeeren Konfitüre sind: Citronensäure, Colour - color, E440a, Geliermittel, Gesetz Ohne Konservierungs.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

10 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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