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Speko creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4002309014876 Pates A Tartiner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 588pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 39 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Speko creme 588 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 39 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2460 kJ / 588 kcal
Fett	39 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,2 g
Kohlenhydrate	55 g
davon Zucker	31 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	3,3 g
Salz	0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

588 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker31 g

Zugesetzter Zucker10,2 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett39 g

Gesättigte Fettsäuren7,2 g

Natrium161 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

ESN Hazelnut Protein Dream Cream Eiweiß 21 g · 518 kcal pro 100 g

−23,7 g Zucker−81 mg Natrium−70 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator, Kandissirup, Karamell, Lecithine, Maltodextrin, Margarine, Meersalz, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Palmfett, Rapsöl, Säuerungsmittel, Spekulatius, Wasser, Weizenmehl, Zimt, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Speko creme?

100 g Speko creme enthalten 588 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Speko creme?

100 g Speko creme enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Speko creme?

100 g Speko creme enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 31,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Speko creme?

100 g Speko creme enthalten 31,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Speko creme?

100 g Speko creme enthalten 161,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Speko creme?

100 g Speko creme enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Speko creme?

Die Hauptzutaten von Speko creme sind: Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator, Kandissirup, Karamell.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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