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Schupfnudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4001163155022 Gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
144pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

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Pro Portion (500 g): 720 Kalorien. Pro 100 g: 144 Kalorien, 3 g Eiweiß, 1,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 602 kJ / 144 kcal 3012 kJ / 720 kcal (36%)
Fett 1,3 g 6,5 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 30 g 150 g (58%)
davon Zucker 2 g 10 g (11%)
Eiweiß 3 g 15 g (30%)
Salz 1,50 g 7,50 g (125%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate30 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium600 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Citronensäure, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Kartoffelstärke, Rapsöl, Säierungsmittel, Speisekartoffeln, Speisesalz, Verdickungsmittel, Vollei, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schupfnudeln?

Die Hauptzutaten von Schupfnudeln sind: Ascorbinsäure, Citronensäure, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Kartoffelstärke.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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