Henglein

Schupfnudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4001163000599 Kartoffelgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 148pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schupfnudeln 148 Kalorien, 3 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	619 kJ / 148 kcal
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	30 g
davon Zucker	2,5 g
Ballaststoffe	1,9 g
Eiweiß	3 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin15,9 mg

Natrium440 mg

Calcium10,2 mg

Kalium261 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A7,3 mcg

Vitamin C1,9 mg

Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−2,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−96 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ascorbinsäure, Citronensäure, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Kartoffelstärke, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisekartoffeln, Speisesalz, Verdickungsmittel, Vollei, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 1,856 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schupfnudeln?

Die Hauptzutaten von Schupfnudeln sind: Ascorbinsäure, Citronensäure, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Kartoffelstärke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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