Henglein

Kartoffelpufferteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4001163000155 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
85pro 100 g
Eiweiß
1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kartoffelpufferteig 85 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 356 kJ / 85 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 18 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 1,7 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

85 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium400 mg
Calcium5,9 mg
Kalium347 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,8 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Gewürze, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Natriummetabisulfit, Säuerungsmittel, Speisekartoffeln, Speisesalz, Stärke, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelpufferteig?

100 g Kartoffelpufferteig enthalten 85 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelpufferteig?

100 g Kartoffelpufferteig enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelpufferteig?

100 g Kartoffelpufferteig enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelpufferteig?

100 g Kartoffelpufferteig enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelpufferteig?

100 g Kartoffelpufferteig enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelpufferteig?

100 g Kartoffelpufferteig enthalten 1,74 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelpufferteig?

Die Hauptzutaten von Kartoffelpufferteig sind: Antioxidant, Citronensäure, Gewürze, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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