Kölln

Knusper Apfel-Mohn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4000540013627 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 438pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 175 Kalorien. Pro 100 g: 438 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1831 kJ / 438 kcal	732 kJ / 175 kcal (9%)
Fett	15 g	6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,1 g	2,0 g (10%)
Kohlenhydrate	63 g	25,2 g (10%)
davon Zucker	23 g	9,2 g (10%)
Ballaststoffe	7,5 g	3 g
Eiweiß	8,9 g	3,6 g (7%)
Salz	0,48 g	0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

438 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate63 g

Zucker23 g

Zugesetzter Zucker15,4 g

Ballaststoffe7,5 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren5,1 g

Natrium192 mg

Eisen3,1 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−12 g Zucker−4,2 g Ges. Fettsäuren−172 mg Natrium
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−10 g Zucker−3,8 g Ges. Fettsäuren−192 mg Natrium
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−16,8 g Zucker−3,9 g Ges. Fettsäuren−180 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Bourbon Vanille Extrakt, Gerstenmalzextrakt, Getrocknete Apfelchips, Glukose-Fruktose-Sirup, Hafer-Vollkornmehl, Mohn, Palmöl, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Apfel-Mohn?

100 g Knusper Apfel-Mohn enthalten 438 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Apfel-Mohn?

100 g Knusper Apfel-Mohn enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Apfel-Mohn?

100 g Knusper Apfel-Mohn enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper Apfel-Mohn?

100 g Knusper Apfel-Mohn enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Apfel-Mohn?

100 g Knusper Apfel-Mohn enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper Apfel-Mohn?

100 g Knusper Apfel-Mohn enthalten 7,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper Apfel-Mohn?

Die Hauptzutaten von Knusper Apfel-Mohn sind: Apfel, Apfeldicksaft, Bourbon Vanille Extrakt, Gerstenmalzextrakt, Getrocknete Apfelchips.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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